Une rencontre intime avec soi, pour se libérer de ses entraves et trouver de nouveaux chemins dans le corps
La Danse de l’Être® s’inspire du mouvement vivant de la Nature et invite à explorer toutes les facettes de soi. Elle offre un espace où le corps peut s’exprimer librement, dans ce qui est présent ici et maintenant, sans attente ni jugement.
En laissant naître le mouvement depuis l’intérieur, dans l’alignement Hara–Cœur–Conscience, la Danse de l’Être devient un véritable processus alchimique. Elle transforme l’ombre en lumière et permet d’accueillir, avec douceur et amour, tout ce qui se révèle.
Une pratique aux racines ancestrales
Fondée sur le principe de l’énergie de vie et de l’unité corps–âme–esprit, la Danse de l’Être relie l’art-thérapie à l’héritage vivant de plusieurs traditions ancestrales. Elle puise dans des pratiques orientales, chamaniques et contemplatives où le mouvement devient un chemin de guérison, de présence et de sacré.
Elle s’inspire notamment du Shinto, du Théâtre Nô, du Täi-Chi, du Butô, de la danse Derviche, des transes chamaniques et des danses sacrées indiennes, tout en restant profondément universelle et accessible.
Au cœur de cette approche se trouve le Hara, centre vital de l’être. En ramenant le centre de gravité de la tête vers ce noyau profond, la Danse de l’Être invite à retrouver l’intelligence naturelle du corps : celle qui ressent, écoute et sait avant les mots. C’est depuis ce centre que le mouvement peut émerger, se transformer et réharmoniser doucement toutes les dimensions de l’être.
La Danse de l’Être n’est pas une technique, il n’y a pas recherche de performance. C’est une voie du corps et du cœur. Un espace où la sagesse ancienne rencontre l’expérience intime du moment présent, où le corps peut enfin se dire, se libérer et se laisser danser.
La Danse de l'Être ouvre des espaces
de rencontre profonde avec soi et avec l’autre.
Une opportunité de ralentir pour se déposer et s’accueillir pleinement. Elle invite à écouter tout ce qui émerge et à le laisser s’exprimer à travers le corps en mouvement.